Trauma-Bonding – Warum Du nicht loslassen kannst, obwohl Du weißt, dass Du solltest
Du weißt, dass die Beziehung Dir schadet. Und trotzdem checkst Du das Handy. Das ist kein Versagen – das ist…
Trauma Bonding (traumatische Bindung) ist eine starke emotionale Bindung an eine Person, die einen wiederholt verletzt. Sie entsteht durch den Wechsel aus Zuwendung und Missbrauch: auf Angst folgt Versöhnung, auf Schmerz wieder Nähe. Dieser Kreislauf macht das Loslassen extrem schwer – ähnlich wie eine Sucht.
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Verdeckter Narzissmus bei Frauen wird selten erkannt – weil er sich als Verletzlichkeit, Hochsensibilität oder Spiritualität tarnt. Die spezifisch weiblichen…