Tag: No Contact

No Contact (Kontaktabbruch) bezeichnet den vollständigen Abbruch jeglichen Kontakts zu einer narzisstischen Person – kein Telefon, keine Nachrichten, keine sozialen Medien. Er gilt als wirksamster Schutz, um aus dem Kreislauf aus Trennung und Rückkehr auszusteigen und die eigene Wahrnehmung wiederzugewinnen.