Die Grey-Rock-Methode: Wie Du einem Narzissten die Nahrung entziehst
Grey Rock heisst, sich im Kontakt mit einem Narzissten so langweilig und emotionslos wie ein grauer Stein zu verhalten. Wie…
Tag: Grey Rock
Die Grey-Rock-Methode ist eine Schutzstrategie, bei der man sich im Kontakt mit einer manipulativen Person so unauffällig und emotionslos wie ein „grauer Stein“ verhält. Kurze, sachliche Antworten und keine sichtbaren Gefühlsreaktionen entziehen der Person die gesuchte Aufmerksamkeit und Reaktion (narzisstische Zufuhr).
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